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正值發育期的七年級生
將近170公分的身高
體重只有53公斤
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正值發育期的七年級生
將近170公分的身高
體重只有53公斤

怎麼吃都不容易胖(好羨慕啊 !)

他的飯包已經不是正規的便當盒尺寸
而是L號的保鮮盒才夠容納他一餐的食量

每天的便當裡白飯至少有兩碗半
有時裝盒當下覺得實在誇張
忍不住會少裝一些米飯
當天放學就會接到“客訴”
表示飯太少 沒吃飽 XD

今天的白飯已經舖滿整個便當
但仍有可能會被反應不夠吃
因為蒜香雞腿和醬油荷包蛋都是白飯的超級好朋友

醬香馥郁的蒜香雞燒得汁稠味濃 連大蒜都很入味

荷包蛋煎到周邊香酥恰恰但保持蛋黃半熟
淋上玉泰油膏是兩個孩子的最愛

兄妹倆說 便當裡只要有醬油荷包蛋就夠了

這主意挺不錯

改天實在不知道要煮什麼的時候
就來份“半熟荷包蛋醬油飯”好了...


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About author
我是水瓶, 樂於當一輩子的料理研習生與生活風格學習生。 朋友問我:水瓶花園和小家日常有何不同? 我說:一邊是持家,一邊是buy家。 雖然是開玩笑倒也是幾分貼切...... 很喜歡在小日子裡實踐生活美學, 所以將自己覺得好用好看的生活用品在小家日常分享、也在水瓶花園這裡記錄日常。 生活不盡然美好,卻能透過努力往好的方向走。
用心生活 知足 感恩 做自己也喜歡的自己 水瓶在這分享自己喜歡的好物:
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